ست ورزشی پارکی

دستگاه پرس پا پارکی

به کمک دستگاه پرس پا پارکی می توان عضلات چهار سر ران و سرینی را تقویت کرد. دستگاه پرس پا پارکی یکی از این وسایل ست ورزشی پارکی می باشد که معمولا در همه پارک ها وجود دارد. پرس پا پارکی یک ورزش با وزنه است که در آن فرد دراز کشیده و با کف پاهای خود وزنه‌ را از خود دور می کند و سپس با خم کردن زانوهایش وزنه را به سمت خود می آورد.

ست ورزشی پارکی

دستگاه پرس پا پارکی

به کمک دستگاه پرس پا پارکی می توان عضلات چهار سر ران و سرینی را تقویت کرد. دستگاه پرس پا پارکی یکی از این وسایل ست ورزشی پارکی می باشد که معمولا در همه پارک ها وجود دارد. پرس پا پارکی یک ورزش با وزنه است که در آن فرد دراز کشیده و با کف پاهای خود وزنه‌ را از خود دور می کند و سپس با خم کردن زانوهایش وزنه را به سمت خود می آورد.